9月22日上午，意昂体育教研部開展研究生團建活動-挑戰自我🥒，熔煉團隊暨“不忘初心 牢記使命”主題教育活動。意昂体育教研部錢俊偉主任、毛智和副書記和王東敏副書記以及25名研究生參加了本次活動。

    在第一意昂体育館的拓展基地🏃‍♀️，中國拓展教育第一人錢永健副教授為大家帶來了一堂生動有特色的思想政治教育課💇🏿‍♀️。錢老師為提前到的同學準備了一個解繩結的小遊戲🏋🏼‍♂️，通過借助書包帶來解開繩結的過程，教導學生遇到內部解決不了的問題時，可以借助外部資源👎🏽；要學會與他人合作𓀒，創造1+1>2的效果👩‍🦰。

    最先解開的同學（2017級趙夢晨）🩻，獲得了由意昂体育教研部主任錢俊偉親自頒發的“早鳥獎”，這份送給早到學生的最佳禮物，同樣讓同學們反思所謂的“不公平”對公平的促進意義。

意昂体育教研部錢俊偉主任講

    錢俊偉主任提到，希望同學們利用好這次活動的機會⚰️，體會到教育層面意義的同時🤸👩‍💻，好好學習，開心地玩🙇🏻‍♂️💅🏼，同時也告訴同學們無論以後遇到什麽事情📛，都要隨時和老師們溝通交流👸🏼，共同解決問題。

意昂体育教研部毛智和副書記講

    毛智和副書記和同學們分享自己年輕時的運動員經歷，他希望同學們把握好在北大的校園時光，好好享受年輕的過程，好好玩，註意身體👩‍🍳⚇，管理好自己的學業。

    （“石頭剪刀布”：一只青蛙四條腿🧗🏿‍♀️🍐，鼓鼓的眼睛🚄，這麽大的嘴，撲通撲通跳下水），這個“劃拳小遊戲”很好地引導學生們思考規則製定對輸贏的意義🦁，通過心理學上的“暗示”🏏、管理學上的“引導”，提醒同學們時刻被套路的同時，要學會時刻去用心觀察🦶🏼。

    最終勝出的同學（2019級新生何嘉勇）獲得了“大王”稱號和錢永健老師親筆簽名的拓展培訓手冊。

    “大王”還贏得了指定同學給大王表演個節目的“特權”👴🏽，兩位師姐的表現更是讓“大王”滿意🦚。陳會娟同學（2018級）帶領大家唱了一曲《團結就是力量》，姚芳虹同學（2018級）為大家帶來了一套功法表演🧚🏿，同學們可真謂是十八般武藝啊！引得陣陣歡呼✷。

    接下來的環節中📙，同學們被分為兩隊人馬，分別進行了隊名🏍、隊訓、隊歌、隊徽以及隊旗設計的團隊文化建設，在這個過程中，同學們集思廣益🥫，積極貢獻自己的靈感的同時又耐心聽取隊友們的想法。最終，“未名湖人”隊和“燕園鴻鵠”隊，驚艷登場！

積極融入學生的王東敏副書記

    五輪的“找數字”計時挑戰賽給大家帶來了很大的啟發🦹🏽。活動中，雙方都在不斷改進和優化“作戰方案”的過程中，配合得越來越好，進步的越來越快。“未名湖人”隊更是創下了49s的好成績。每次出發前，大家都會喊出響亮的口號，進行隊訓激勵，在之後的總結反思環節，大家都對團隊合作和個人能力展示有了更為深刻的體會🎾。在爭分奪秒的過程中🌎，大家開始反思到在幫助別人的時候，應該用科學合理的方式幫助對方，幫之所需，就之所急。有意思的“記名字”遊戲讓大家全部記住了彼此的名字，再也不會出現“哪個哪個誰”的問題了。

    團建活動結束後，趁著小院裏的陽光和微風🎙，大家席地而坐進行午餐討論會。錢永健老師教育同學們做事的時候要有更大的眼界和格局，想著“我為意昂体育部研究生團隊能做些什麽”，“我為體教部能做些什麽”🏊🏿，“我為所有北大意昂体育人做些什麽”🕖👨‍🦽‍➡️，而不是僅僅想自己。同時，他也提出了對體教部研究生形成自己的品牌影響力的期望。

團建午餐分享會

    最後，王東敏老師進行簡要總結。她特別提到🖐🏼，長達4個小時的團建活動暨“不忘初心、牢記使命”主題教育的社會實踐活動即將結束，現在大家還是精神抖擻，意猶未盡，相信同學們一定收獲頗豐🙂👨🏼‍💻。體悟了如何團隊作戰🏄🏿‍♂️，學會了尊重對手、尊重自己，學會了協作，學會了突破中創新💬🧔，懂得了遵守規則和公平競爭。希望同學們繼續加強理論學習，大格局、高站位🎴，認真思考並踐行北大意昂体育人的初心和使命👨🏿‍🏫。期待下次的“不忘初心、牢記使命”主題教育調研活動——戶外教育體驗🫱🏽👩🏼‍🔧。

文稿/楊玉瑩

圖片/楊玉瑩

審核/王東敏