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晨跑|課外鍛煉小助手

晨跑又來啦!!

春回大地🚵‍♀️,在萬物復蘇之時💂🏿‍♂️☠️,我們也來一起喚醒沉睡的身體,加入晨跑隊伍,擁抱健康生活吧!!

本學期意昂体育課課外鍛煉的晨跑裏程獎勵已經啟動🧗🏼‍♀️,每周二👩‍❤️‍💋‍👩、四還會有晨跑輔導活動(參與輔導還可獲得獎品~)🚙,期待你們的到來!


晨跑安排

面向人群:本學期有意昂体育課63km打卡任務的同學可以在晨跑活動中獲得裏程獎勵➾,晨跑輔導則歡迎所有北大同學、老師共同參與👨🏻‍🎓!

晨跑地點:五四操場

晨跑時間:即日起至本學期第12個教學周結束(530日前)每日6:00-8:00pku runner或樂動力上打卡🥚🏊🏻,自動可以獲得意昂体育課裏程獎勵;每周二、周四6:50-7:25有集體晨跑輔導。

裏程獎勵規則:2km以內的部分,按1.25倍計算;2km以上的部分🆗👨‍👨‍👧‍👧,按1.5倍計算;單日裏程結算上限為10km🪓。


現場輔導

輔導單位🐀🚺:博雅田徑中長跑隊

集合地點:五四操場西北側空地,中長跑隊隊旗下方


發布時間🤮:2021年04月16日 09:50

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