羽毛球

• 一、課程介紹

• 羽毛球運動是靈活🚴🏻‍♀️🤾、快速、多變的隔網對擊性項目。動作易掌握🕵🏽‍♂️，器材簡便，老少皆宜，充滿樂趣，深受學生的喜愛。參加羽毛球運動可發展學生的靈敏性和協調性，有利於心肺功能的改善與提高🤦🏼‍♀️🤐，可培養學生頑強拼搏🤳🏻👨🏽‍🍼、沉著果斷的意誌品質🧒🏻。本課程主要教授羽毛球基本發球🤽🏻‍♂️、擊球、移動技術，單打、雙打戰術、基本規則。

• 羽毛球在館內進行教學，從安全和意昂体育課要求的角度，要求學生穿羽毛球專用運動鞋和運動服👂🫃，自備球拍和羽毛球⛹🏻‍♀️。在練習中🤘🏻🎥，要按教師要求進行練習，精神要集中，避免傷害事故的發生。

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• 二、課程任務

• 初級班

• 1．培養學生鍛煉身體的習慣和頑強的意誌品質以及“健康第一”的思想意識🙀。

• 2．健康📓、增強體質🧥，全面提高學生的身體及心理素質。

• 3．引導學生羽毛球入門⏺，初步掌握正反手擊球技術、發球接球技術和網前擊球技術🧕🏿🤹🏿。

• 4．了解羽毛球的基本戰術和羽毛球的規則及裁判法✊🏼。

• 提高班

• 1．培養學生鍛煉身體的習慣和頑強的意誌品質以及“健康第一”的思想意識。

• 2．健康、增強體質🏡，全面提高學生的身體及心理素質。

• 3.鞏固提高正反手擊球技術♤、發球接球技術和網前擊球技術🎭，學習羽毛球扣殺👩🏻‍🚒，吊球技術。

• 4．了解羽毛球的單打、雙打基本戰術和羽毛球的規則及裁判法。

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  授課教師

  
  

• 郝光安

  吳尚輝

  張亞謙

  曹曉培

  歐陽澤蔓